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ワイ41歳、食いすぎません、間食しません、お菓子ジュース断ってます

metabolic_man

1 :名無しさん@おーぷん:2022/12/10(土)09:31:57 ID:VlCW
な ぜ 痩 せ ん

2 :名無しさん@おーぷん:2022/12/10(土)09:32:36 ID:rpvq
運動不足やろ

3 :名無しさん@おーぷん:2022/12/10(土)09:32:41 ID:vP7T
食いすぎてるからや
病気以外の理由は摂取カロリー>消費カロリー以外にない

5 :名無しさん@おーぷん:2022/12/10(土)09:32:52 ID:BCqW
筋肉が少ないんや

7 :名無しさん@おーぷん:2022/12/10(土)09:33:14 ID:VlCW
>>5
筋トレか
確かに筋肉落ちて代謝下がってるかも

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Source: ハムスター

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